Алексей Лэнь: один из примеров прогресса в НБА

30 лет назад постоянного исполнения трехочковых центровым было бы достаточно, чтобы свести с ума главного тренера и болельщиков на арене. Сейчас эта мантра прошла. В современной лиге центровые все чаще атакуют из-за дуги. В число бигмэнов, идущие в ногу со временем, входит и Алексей Лэнь, который за один сезон в "Атланта Хоукс" забил на порядок больше трехочковых, чем за весь пятилетний период карьеры в "Финикс Санз". Обозреватели сайта sportsnet проанализировали эволюцию игры центровых в НБА на примере Алексея Лэня..


Часто Стефену Карри или другим элитным шутерам НБА не удается беспрепятственно бросить из-за дуги. В "Атланта Хоукс" трехочковые бросают не только Трэй Янг, Кевин Хуэртер или даже Джон Коллинз. Центровой-семифутер Алексей Лэнь в этом сезоне уже забил 34 трехочковых, хотя за первые пять лет карьеры он попал из-за дуги всего шесть раз.

Как лига до этого дошла? Как даже самые классические центровые вдруг решили найти новое призвание за дугой? Есть ли предел трехочковой мании, которая охватила НБА?

Известно, что трехочковый бросок постепенно захватил баскетбол в НБА. Ниже представлен простой график, показывающий среднее количество попыток трехочковых на команду в каждом из последних 10 сезонов:



* Сезон 2011/12 был сокращен до 66 игр из-за локаута, поэтому данные представлены с расчетом на 82 игры

Произошел ошеломляющий 73-процентный скачок по количеству трехочковых попыток за последнее десятилетие.

Многие фанаты видели достаточное количество выступлений уровня MVP от Джеймса Хардена и Стефена Карри или даже отдельные выдающиеся перфомансы Трэя Янга и Луки Дончича. Но такой взлет можно объяснить только исполнением трехочковых бигмэнами, которые могут забивать с дальней дистанции. Такие семифутеры как Кристапс Порзингис и Карл-Энтони Таунс всегда терроризировали противников как под кольцом. так и не периметре.

Но это все равно оставляло позади целый класс игроков: бигмэнов с ограниченным диапазоном, которым было трудно приспособиться к современной игре в быстром темпе.

Вместо того, чтобы принять жестокую участь, множество ранее ограниченных краской гигантов пересмотрели свою игру. Вместо действий в нескольких шагах от кольца, они бросают сотни трехочковых на тренировках, надеясь усовершенствовать свои навыки и оставаться актуальными в сегодняшней открытой игре.

Среди бигмэнов попытки трехочковых не только следовали тенденциям всей лиги, но и разбили прошлые ориентиры. В этом сезоне бигмэны собираются сделать 4265 бросков из-за дуги (с расчетом на 82 игры) - почти в четыре раза больше, чем было совершено всего 10 лет назад.


Немногие игроки иллюстрируют эту тенденцию лучше, чем Алексей Лэнь.

Выбранный шесть лет назад под пятым номером драфта Лэнь не смог добиться большого успеха за счет использования физической мощи. Против универсальных бигмэнов Алексей часто был неконкурентоспособным. Несмотря на то, что в прошлом сезоне он показал лучший результат в карьере - 56,6% точности с игры, подавляющее большинство бросков Лэня были совершены на расстоянии нескольких шагов от кольца. Такой подход не был достаточно хорош для "Финикса", который ограничил Лэня только 20,2 минутами на игру в прошлом сезоне - его самая низкая отметка со времен кампании новичка.

После выхода на рынок свободных агентов Лэнь взялся за работу.

Он начал тренироваться с гуру по работе с шутерами Калифом Мухаммедом, в список учеников которого в прошлом и настоящем входят Грант Хилл, Леандро Барбоза и Маркифф Моррис. Лэнь работал с Мухаммедом два раза в день, делая от 500 до 700 трехочковых за занятие. С таким ограниченным резюме в плане трехочковых, Лэню нужно было бросать множество раз в прыжке, чтобы усовершенствовать данный аспект.

Ежедневная рутина Лэня включала в себя множество тех же упражнений, которые есть у элитного шутера: выход на бросок из под заслона, броски с ведения и другие движения, которые Лэнь почти никогда не использовал в играх или даже на тренировках.

"Игра меняется. Вы видите, что все бросают трехочковые. От первого до пятого номера, почти в каждой команде. С направлением, в котором движется НБА, у каждого должно быть несколько разносторонних навыков. Вы не можете просто стоять под кольцом. Тренер "Хоукс" Ллойд Пирс отвел меня в сторону, и сказал: "Я слышал, что этим летом ты бросал много трехочковых. Пока вы работаете над трехочковыми, то будете извлекать из этого выгоду. Это работает до сих пор в моем отношении", - сказал Лэнь..

Хотя Лэнь далек от статуса элитного шутера, которым стали так называемые "Единороги" лиги, он забил приличные 32,7% из-за дуги в этом сезоне, реализовав 34 трехочковых в 56 играх. Эта эффективность с дальней дистанции в сочетании с более разумным выбором бросков в пределах дуги, позволяет Алексею показывать истинную точность 52,2% - второй лучший показатель за карьеру.

В этом сезоне Лэнь получает меньше минут (всего 19 за игру), но он видит в своих новых навыках броска способ дополнить более традиционные ходы под кольцом. Новые умения могут дать ему возможность намного дольше играть, чем если бы он никогда не пытался измениться. При этом Лэнь заслужил доверие своих товарищей по команде, чему являются свидетельством три точных трехочковых в недавнем матче против "Лейкерс". Бигмэны "Атланты" Лэнь и Джон Коллинз на каждой тренировке бросают много трехочковых.

Лэнь также рад разрушить ожидания противников.

"В предсезонном периоде я оставался на трехочковой дуге и никто даже не выходил на меня. Я забил 10 или 12 трехочковых в этих играх, затем отчеты скаутов изменились. Защитники начали выбегать на меня. Это показало, что они уважают мой бросок", - заявил Лэнь.

Одно дело для ролевого игрока в лотерейной команде освоить новый навык. Гораздо более эффектно, когда стартовый центровой лучшей команды Восточной конференции оказывает влияние на периметре.

Брук Лопес не забил ни одного трехочкового броска за первые шесть лет своей карьеры. Он выбросил ужасные 3/31 из-за дуги за свои первые восемь сезонов. В отличие от Лэня, Лопес лучше пользовался своими габаритами. Он превысил отметку результативности 20+ очков за игру в третий раз в сезоне 2015/16, отрабатывая в "Бруклин Нетс" трехлетний контракт на 63,5 млн долларов.

Но у Лопеса также была вторая половина карьеры, которая ярко отражает изменение тенденций в НБА. Лопес никогда не был активным шутером. Только после своего 28-летия он перестал сосредотачиваться преимущественно на краске. "Нетс" все еще давали ему много шансов, но в конкурентной команде Лопес рисковал просидеть на скамейке в концовках, если бы не научится выманивать соперников из под кольца на периметр.

Изменение Лопеса было драматичным и мгновенным.

В сезоне 2016/17 Лопес исполнил 387 трёхочковых бросков, по сравнению с 14 годом ранее. Он неплохо бросал как для новичка в этом деле - точность 34,6%. В конце этого сезона Лопес был обменен в "Лос-Анджелес Лейкерс", которые дали ему меньше минут.

Это открыло возможность для "Бакс", чтобы подписать Лопеса задешево. Брук работает в "Милуоки" на дешевом однолетнем соглашении на сумму 3,38 миллиона долларов, которое стало одним из самых дружелюбных с точки зрения клуба контрактов в лиге.



Лопес забил 143 трехочковых при точности 36,4%. Он занимает 12-е место в лиге по числу точных трехочковых, не намного уступая одному из лучших шутеров НБА Брэдли Билу. При этом Лопес выдает истинную точность 58% - 17-е место в НБА. Лопес стал идеальным дополнением для суперзвезды "Милуоки" Янниса Адетокумбо.

Теперь вопрос для команд лиги может сводиться к следующему: "купить готовое или сделать самому". Развивать ли трехочковый у бигмэнов или приобретать готовых и приспособленных к современному стилю игроков на рынке вроде Лопеса?

Похоже, что "Торонто Рэпторс" решили взять готового игрока, выменяв из "Мемфис Гриззлис" Марка Газоля и отправив в обратном направлении Йонаса Валанчюнаса. Газоль забил 289 трехочковых с начала сезона 2016/17. Это был резкий контраст с Йонасом Валанчунасом, опытным доморощенным центровым, который в последние годы прошел через спад игровых минут во многом из-за неспособности "растянуть" площадку.

До сих пор не решено, насколько важным будет Газоль для "Торонто" и сможет ли он помочь им завоевать Восток. Но если Марк забросит трехочковый в концовке какой-то важной игры плей-офф весной, это вновь поднимет вопрос о ценности центровых с навыками на периметре.

Максимальное число точных трехочковых Марка Газоля до сезона 2016/17? Жалкие три попадания. Может быть, бигмэнов действительно нужно учить новым навыкам.