НОВОСТИ

"AVA Basketball Camp - 2017" (Железный Порт)

4.07.2017

Вот уже четвертый год подряд молодые баскетболисты совершенствуют себя и свои баскетбольные навыки в нашем баскетбольном лагере – броски, передачи, дриблинг, защитные навыки, технику, тактику, физическую кондицию и многое другое!

"AVA Basketball Camp" – первый лагерь по индивидуальной подготовке баскетболистов в Украине. В лагере принимают участие настоящие и будущие звезды украинского баскетбола, в котором тренировочным процессом руководят лучшие тренера!

Лето и каникулы самое удобное время для повышения своего индивидуального мастерства. Желание постоянно учиться — это самое главное в процессе самосовершенствования. Стремиться стать лучше, совершенствовать свои лучшие приемы до автоматизма и добавить в свой арсенал новое. Для этого нужно приехать в наш лагерь.

В течении 10 дней проживания в идеальных климатических условиях баскетбольная программа включает в себя – тренировку и развитие базовых и специфических баскетбольных элементов, а также групповую и командную тактику.

"AVA Basketball Camp" – это профессиональная система повышения уровня персональной индивидуальной технической, физической, тактической, психоэмоциональной подготовки баскетболистов различного уровня, где каждый баскетболист становится самым важным и ценным игроком на площадке для нашей команды и тренеров.

Место, где каждый игрок становится Лидером, где каждый в центре внимания, где ты можешь не только значительно повысить свой уровень технической, физической и тактической подготовки, но и получить заряд позитивной энергии для личностного развития и совершенствования в качестве профессионального баскетболиста……

Приглашаем всех желающих принять участие в баскетбольном лагере "AVA Basketball Camp - 2017"!!!

Лагерь проводится с 31.07.2017 по 09.08.2017 для мальчиков и девочек от 8 до 13 лет, юношей и девушек от 14 до 18 лет.

Занятия начинаются, проводятся и заканчиваются в духе доброжелательности и эмоциональной поддержки, которая так необходима юным спортсменам для сохранения концентрации в течение двухчасовых тренировок.

Рабочая атмосфера здесь фантастическая, ведь любовь к баскетболу прививается в ходе игр, в которых развивается техника ведения, передачи, броска и всех остальных тактических элементов.

В каждое упражнение вложено подлинное качество тренерского мастерства, а это означает, что каждую секунду на площадке нужно думать. На продолжении матчей мы перемещаем игроков, чтобы по окончанию пребывания в лагере ребята играли больше "головой".

Участников лагеря мы учим:

1. Как контролировать темп игры и противопоставить позиционное нападение.

2. Как предпринятьи провести контратаку...

3. Как распознать пассивное сопротивление и не терять самообладание.

4. Как определить оборону, организовать атаку.

...и ещё:

1. Как овладеть основными техническими приёмами нападения и обороны.

2. Какими социально-культурными и морально-волевыми качествами должен обладать спортсмен.

3. Как рассуждать на позиции защитника, форварда и центрового.

4. Как развить чувство уверенности в себе.

Все игроки будут разделены в зависимости от возраста и уровня знаний!!!

Сертификаты участия, подарки, призы и награды!!!

"AVA Basketball Camp" будет проходить в Железном порту, одном из лучших курортов Украины!

Железный Порт - популярный курорт на Черном море. Растянувшись вдоль моря, одной стороной граничит с Черноморским биосферным заповедником. По сравнению с другим известным курортоми Украины, море здесь чем-то напоминает океан.

По своему географическому положению Железный Порт находится на одной широте с Евпаторией и Саками. Удаленный на 100 километров от промышленных центров и крупных городов, этот удивительный уголок побережья Черного моря обладает по-истине волшебным по чистоте воздухом, уникальной по химическому составу морской водой и по составу песка и наклону подводной и прибрежной части может соперничать с лучшими пляжами мира.

ЦЕЛИ ЛАГЕРЯ:

1. Обучение, корректировка, усваивание основных элементов техники и тактики игры баскетбол.

2. Профессиональный и педагогический подход тренера к обучению.

3. Развитие любви и желания заниматься баскетболом.

ЗАДАЧИ ЛАГЕРЯ:

1. Хорошая организация и реализация тренировок.

2. Селекция групп по конституции (антропометрии), по возрасту и по знаниям.

3. Планирование тренировочных блоков для каждого возраста.

4. Самостоятельность в принятии решения.

Основная работа на тренировочных занятиях будет направлена на повышение уровня мастерства игроков в работе с мячом. Все разминки включали в себя элементы дриблинга, передач, но что самое важное - беговые упражнения, технику перемещения и остановок,упражнения на профилактику травм спины и укрепление связок голеностопа, гибкость, координацию движения и концентрацию. Утренние "3 блока" работы включали в себя: 1) Станцию СФП, 2)Станцию броска и работы ног под бросок,3) Станцию passing game(spacing, get open, give and go). Дневные станции: 4).Дриблинг и специальная координация, 5) Индивидуальная и командная защита, 6) Тактика нападения в игре 1х1 с различными вариантами завершения атаки.

На вечерних тренировках ставилась задача - закрепление пройденного материала в играх 3х3, 4х4 и 5х5.

Суммарный план на недельном уровне (микроцикл):

1. Общее число технико-тактических подготовок = 11

2. Общее число тренировок для общей и индивидуальной

физической подготовки = 11

3. Общее число матчей = 5

4. Общее число соревнований по основным баскетбольным

позициям = 5

5. Игра 1:1 на 1/2 площадки с тремя дриблингами максимально = 3

6. Общее число собраний = 4

Подготовка игроков

Баскетбольный тренинг

- Повышение спортивного мастерства

- Анализ индвидуальных потребностей

- Персональный и групповой формат тренировок

- Практика с другими игроками

Физическая подготовка

- Специальная видовая силовая и общефизическая подготовка

- Развитие скорости и ловкости на площадке и вне ее

- Предотвращение травм

- Анализ биомиханики

- Анализ навыков и оценка физической подготовки (Basketball skill and physical assesment)

Программа лагеря:

Тестирование и развитие индивидуальных технических навыков игрока;
Тестирование и развитие физических качеств игрока;
Расширение технического арсенала игрока;
Формирование правильного восприятия и реакции на игровые ситуации;
Обучение основным принципам групповых взаимодействий (ширина, время исполнения);
На утренней тренировке игроки делятся на группы по 5-6 человек. На одной станции работает главный тренер и 1 ассистент. Группы работают на 6 станциях (по круговой системе);
Базовый уровень техники нападения, подробное обучение (дриблинг, передачи, бросок) 10-12 лет, акценты в зависимости от индивидуальных навыков игрока;
Базовый уровень техники защиты, подробное обучение (техника перемещений, частота работы ног, смена направления и ритма) 10-12 лет, акценты в зависимости от индивидуальных навыков игрока;
Техника нападения (завершение атаки, игра на low post, игра на периметре), акценты в зависимости от индивидуальных навыков игрока;
Индивидуальная защита (разговор, передвижение, постановка спины, выход на игрока с мячом, закрытая стойка 1х1);
Вечерние тренировки проводятся в группах по 15-20 человек, где все, что было изучено на индивидуальных тренировках утром, нужно применить в коллективных упражнениях 3 на 3, 4 на 4, и 5 на 5. Задача тренерского состава постоянно поправлять и корректировать игроков, что бы они с максимальной пользой использовали то, что было изучено на утренней тренировке.

Тренировочная станционная работа.

Блок №1

Станция №1 – Защита. Защитная стойка, станция №2 – Бросок. Механика броска, станция №3 – Нападение. Игра 1х1, станция №4 – Атлетизм. Баланс, профилактика травм.

Блок №2

Станция №1 – Защита. Защита против игрока с мячом, станция №2 – Бросок. Бросок после выхода из-под заслона, станция №3 – Нападение. Игра в нападении без мяча, станция №4 – Атлетизм. Работа ног.

Блок №3

Станция №1 – Защита. Защита против игрока без мяча, станция №2 – Бросок. Бросок после дриблинга, станция №3 – Нападение. Принятие решений в нападении, станция №4 – Атлетизм. Мышечная активация. Укрепление кора.

Блок №4

Станция №1 – Нападение. Атака после ведения, станция №2 – Нападение. Работа ног при скоростном ведении, станция №3 – Нападение. Владение мячом, станция №4 – Бросок. Атака после открывания.

Блок №5

Станция №1 – Нападение. Игра 1х1, станция №2 – Нападение. Взаимодействия трех игроков, станция №3 – Бросок. Различные варианты атаки, станция №4 – Защита. Блокировка игрока.

Блок №6

Станция №1 – Нападение. Атака после P&R, станция №2 – Нападение. Передача мяча, станция №3 – Нападение. Скоростное ведение, станция №4 Нападение. Смещение под скидку.

Одной из тем и задач нашего лагеря будет " Профилактика травматизма"!

Нами будет использована одна из самых эффективных программ в мировом баскетболе.

Это программа "4П":

1. Стабилизация центральной части тела;

2. Увеличение эксцентрической силы мышц ног;

3. Тренировка проприорецепторов;

4. Динамическая стабильность.

Coaches:

Inoslav Tompak

PROFILE

Over twenty years of experience in coaching; including high performance basketball

Enthusiastic and dynamic; with a high level of commitment to team success

Conscientious, organised and meticulous

Tenacious, resilient and determined

KEY SKILLS

Working as a part of a team and independently; managing time and organising performance of tasks

Knowledge of the effective teaching and coaching strategies (including both on and off court)

High level people management ability and excellent communicational skills at all levels

Sportsmanship and problem solving skills

WORK EXPERIENCE

Club Cedevita Zagreb (Euro league) 2009 – to date

Current winner of Regional Championship U – 12 2016.

Current winner of the National Championship U –12 2014.

Coaching U14 -12 men in the School of Basketball

Coached a selection (U12) which won in every fixture throughout the 2012-13 season (RECORD 47 : 3)

Helped with the establishment, organisation and running of the largest Croatian basketball camp Veli Losinj

Club Susedgrad , Zagreb 2004 – 2009

Established the club, coached U16,U18, and played in First Division fixtures

Club Podsused, Zagreb 2003 – 2004

Coached U14 and U18

Played in First Division fixtures between 2005 and 2008; consistently ranking as the top four and qualified for

National championship semi-finals

Club HIRON now Cedevita 2003 – 2004

Coached U16 and consistently qualified to play in higher division

Women's basketball club Montmontaza, Zagreb 1997 – 2001

Fitness coach, Division A1; won the national championship in 2000

Club Industromontaza, Zagreb, men 1989 – 1991

The youngest coach in the first tier ex- Yugoslav basketball league

Club WBC Croatia bank BC Sloboda

Coached women in A1 and B1 Division 1986 – 1995

Work experience with NBA player Gordan Giricek and WNBL Koraljka Hlede

Taught in twelve summer Camps in Europe and the USA

Croatian Academy of Science and Arts,Zagreb

Working in Publishing since 1986

EDUCATION

Basketball coach

University of Zagreb 1995

UKCC Level 2

Faculty of Kinesiology Croatian Olympic Academy

BA Sociology

Faculty of Humanities and Social Sciences 1988

News reporter qualification

Centre for culture, art and media 1979

OTHER SKILLS

Knowledge of sports massage therapy

Knowledge of kinesiotherapy

Member of the Croatian Basketball Coaches Association and Fitness Association

Languages:English

Basics of German and Italian

INTERESTS

Psychology, sociology of groups, meditation

Nebojša Biro

Curriculum vitae

Education Graduated at The Sports Academy in 2010 . majoring in

Basketball.

Possesses a red license and a title Senior basketball coach.

Experience

2003 as

a coach began to intern in the basketball school

Chris Cross from Pancevo

2007 has

been initiated in the Developmental Training Center

Project for the Basketball Federation of Serbia for players

under 15 years

2008 formed

a selection of boys born in 1998? with this team,

in season 20092010,

won the champion title of Vojvodina ,

and was named the Best coach of young pioneers in

Vojvodina

2008 became

coach of the Vojvodina region responsible

for the operation and monitoring of selection of boys born in the

year 1998.

2008/13 became

regular coach for Coach Development

Training Center at the Basketball Federation of Serbia

(KKS) , in charge of the selection of the 1998 generation.

In September 2010 he got a call from Basketball Club Tamiš

from Pancevo, to take postion of a assistant coach of the first

team that competes in the first division Basketball

Federation of Serbia, being in charge of individual work

with the younger players, scouting and the main coordinator

for the junior categories.

2012/13 . In the Basketball Club Tamiš from Pancevo, takes and

leads three selections (generation 1997. ,2000th and 2001th) and

coaches in basketball school for juniors.

Regularly receives invitations to summer training camps

development from Basketball Federation of Serbia (KSS) of

RTC KSF.

In the year 2012 , in the region tournaments of KSS won third

place with national team of Vojvodina region.

2014/16. In the Basketball club Kalii Basket from Russia takes

and leads two selections (generation 2003. and 2007.)

Personal characteristics Hard working, persistent and selfinitiative,

with excellent

negotiation skills? Ready for new challenges and teamwork?

Persistent and ambitious

Language skills Advanced English, Russian

Vladimir Puzovic

Education:

- 2017 – PhD candidate in the process of thesis writing, average grade during doctoral studies

9.17/10.00, Faculty of Medical Sciences, Department of Experimental and Applied

Physiology with Sports Medicine, University of Kragujevac, Kragujevac, Serbia

- 2009 – graduated at the Faculty of Sport and Physical Education, Serbian University of

Pristina, average grade during the studies 8.43/10.00; thesis entitled "Transversal study of the

status of children foot in juvenile age" in the subject "Corrective Gymnastics" defended with

grade 10/10

- 2004 – finished the High School of Sport in Belgrade, Science department

- 2000 – finished the Primary School "Ivo Andric" in Belgrade

Languages:

Serbian (Native), English (Fluent), Russian (Full working proficiency)

Working experience:

Teams:

- 2015-2017 – Strength and conditioning coach at women basketball club "Dynamo" Kursk,

Russia

- Euroleague champions 2016/2017 (Strongest club competition in Europe)

- Historical record in Women Euroleague with 18 wins in row and 0 loss (14 wins in a

row in group phase and 2 wins in quater final games, and 2 wins at semifinal and final

games)

- Winner of Kursk Region Cup 2016/2017

- Russian Cup Finals 2016/2017

- Champions of regular season of Russian Premier League (1 Division league) with

score of 19 wins – 1 loss

- The best offensive team in the Russian Premier League – season 2016/2017

- The best defensive team in the Russin Premier League – season 2016/2017

- The best defensive team in the Eurolegue – season 2016/2017

- The second best offensive team in the Euroleague – season 2016/2017

- Team finished season without any major injuries of the players

- 2014-2015 – Strength and conditioning coach adviser at basketball club "Team FOG

Naestved", Denmark I Division League

- 2013-2014 – Strength and conditioning coach adviser at basketball club "Horsholm 79ers",

Denmark I Division League

- 2008-2010 – Strength and conditioning coach of Women volleyball club "Obilic", Belgrade,

Republic of Serbia

- 2009-2010 – Strength and conditioning coach at Triathlon club "Hermes" Belgrade, Republic

of Serbia

- 2009-2010 – Strength and conditioning coach at Futsal club "Ekonomac" Kragujevac,

Republic of Serbia

- Champions of Serbia

- 5th in the European Champions League (The strongest European Futsal competition,

at that moment it was the best success of any Futsal club from Serbia in the history)

- 2006/2008 - Strenght and conditiong coach of basketball club "Cerak" Belgrade, the junior

categories

Centers for strength and contionining preparing of athletes and their rehabilitation

- 2013 – "Motion" Rehab Center, Belgrade, Republic of Serbia

- 2008-2012 – "Vuveluda" team for physical preparing and rehabilitation of athletes, Belgrade,

Republic of Serbia

?During the work period in the "Vuveluda" team for physical preparation I was working

with many of the best Serbian athletes ever, from different sports (basketball, volleyball,

handball, soccer, swimming, yachting, fencing, tennis, table tennis, waterpolo,

windsurfing and etc), some of those athletes will be listed below. ("Vuveluda" team was

organized as center of excellence for physically preparing and recovering athletes after

injuries, by one of the Serbian ever best Strength and conditioning coach and University

professor – dr Miljan Grbovic. Some of the references of dr Mijan Grbovic are: 1988 –

Olympic Games gold medal in Seul with Serbian national waterpolo team; 1994 –

European champion with waterpolo club "Catalunya" Spain; 1999 – Serbian Cup winner

with Bassketball club "Partizan"; 2003-2014 – Strength and conditioning coach of

Serbian national Volleyball team – many World and European championship and league

medals).

Sport summer camps

- 2015. Summer – Strength and conditioning coach, supervisor for physical preparation and

lecturer at international basketball camp "Zlatar 2015", Zlatar, Republic of Serbia

- 2014. Summer – Strength and conditioning coach, supervisor for physical preparation and

lecturer at international basketball camp "Zlatar 2014", Zlatar, Republic of Serbia

- 2013. Summer – Strength and conditioning coach, supervisor for physical preparation and

lecturer at international basketball camp "Zlatar 2013", Zlatar, Republic of Serbia

- 2012. Summer - Coordinator for strenght and conditional preparation of athletes and children

in International Basketball Camp "Aleksandar Nikolic" Zlatibor, Republic of Serbia, which

is the biggest basketball camp in Serbia and oldest in Europe

- 2011. Summer - Coordinator for strenght and conditional preparation of athletes and children

in International Basketball Camp "Aleksandar Nikolic" in Serbia, which is the biggest

basketball camp in Serbia and oldest in Europe

Individually physically prepared athletes and athletes recovered from injuries:

- List is composed just of those better known athletes

Basketball

Rasa Nesterovic – BC Toronto "Raptors" NBA; BC "Olympiakos" I Greece League,

Euroleague; National team of Slovenia

Mile Ilic – BC "FMP" I Serbian League, BC "Crvena Zvezda" I Serbian League; New Jersey

"Nets" NBA

Dejan Pejic – BC "Barselos", I Portugese League

Marko Pekovic – BC "Vojvodina" I Serbian League, Adriatic League

Vladimi Tica – basketball club AZS "Koszalin", I Polish League

Nikola Stojakovic – BC "Mašinac" I Serbain League; USA NCAA D1

Aleksandar Vasic – BC "Beograd" I Serbian League, Balkan League

Vasilije Micic – BC "FMP" I Serbian League; Serbian national teams U19, U21

Nenad Miljenovic – BC "FMP", BC "Partizan"; Serbian national teams U19, U21

Nikola Jankovic - BC "FMP", I Serbian League; Serbian national teams U19, U21

Stefan Popovski - BC "FMP", I Serbian League; Serbian national teams U19, U21

Luka Djurisic – USA NCAA D1

Luka Pajkovic – USA NCAA D1

Coaches with whom I worked

Lucas Mondelo (Spain) – Collaborated in WBB "Dynamo" Kursk, season 2016/2017 – Voted as

the women’s basketball coach of the year by Eurobasket; 2nd at Olympic games "Rio 2016";

Head coach of Spanish women basketball national team

Cesar Ruperes (Spain) – Collaborated in WBB "Dynamo" Kursk, season 2016/2017 - 2nd at

Olympic games "Rio 2016"; Assistant coach of Spanish women basketball national team

Martins Zibarts (Latvia) – Collaborated in WBB "Dynamo" Kursk, season 2016/2017 - Head

coach of Latvia women basketball national team

Momir Tasic (Serbia) – Collaborated in WBB "Dynamo" Kursk U18 team, season 2015/2016

Miljan Grbovic (Serbia) – Collaborated 2008-2012 – Strength and conditioning coach Serbian

national Volleyball team, Olympic gold medalist from Seul 1988

Nemanja Jovanovic Yogi (Serbia) – Collaborating since 2008 – Basketball coach of "Crvena

Zvezda" I Serbian League; Basketball coach at "SMU" NCAA D1, participants of NCAA March

Madness, season 20016/2017

Danilo Ivanovic (Serbia) – Basketball coach at "Partizan" Serbia

Aleksandar Borisavljevic – Strength and conditioning coach – BC "Mega" I Serbian League,

Strength and conditioning coach of Serbian women basketball teams (youth teams)

Aleksandar Cvorovic (Serbia) – Strength and conditioning coach

За 10 тренировочных дней вы получите новые ощущения и новый опыт в тренировках. Мы продолжим трудиться, чтобы владеть мячом на более высоком уровне. Выполнение упражнений на улучшение техники бега, прыжков, остановок и изменения скорости и направления движения позволит вам лучше ориентироваться на площадке, поможет играть быстрее, мощнее и точнее.

Тренировочный план занятий направлен на индивидуальное развитие игрока через развитие физических качеств: скорости, силы больших мышечных групп, прыгучести. Задача тренеров кэмпа – деть ребятам представление над чем нужно трудиться, чтобы стать быстрее, сильнее, атлетичнее. Занятия помогут в воспитании терпения, трудолюбия и важного качества победителя: чувству преодоления трудностей.

В целях максимального эффекта от тренировок, количество участников лагеря ограничено!!!...

Желающие принять участие в лагере должны прислать заявки, указав в части биографии: ДЛЯ ДЕТЕЙ Ф.И.О. контактный телефон одного из родителей!!!...

Форма заявки:

Ф.И.О участника лагеряKонтактный телефонEmailДата рожденияРост и весРазмер формыСпортивная биография

В стоимость лагеря входит:

Квалифицированный тренерский состав;
Тестирование уровня технических навыков и физических качеств спортсмена;
Формирование групп с учетом возраста и уровня подготовки (5-6 игроков + 2 тренера);
Спланированная практическая работа над повышением индивидуального мастерства;
Практические занятия с ведущими тренерами Украины по индивидуальной подготовке;
Акцентированная работа над развитием технических навыков в игровых ситуациях;
Интенсивная тренировочная программа с подробной индивидуальной коррекцией, контроль правильного выполнения технических элементов;
Формирование правильного двигательного навыка и специальная физическая подготовка;
Баскетбольный турнир 5х5 среди участников лагеря;
Индивидуальные рекомендации по итогам тренировочного лагеря каждому участнику;
Современные методики тренировки и качественный спортивный инвентарь;
Просмотр обучающих видеоматериалов в присутствии и с комментариями тренеров;
10 полных тренировочных дней;
Спортивный режим;
Баскетбольная площадка и тренировочный инвентарь в постоянном открытом доступе;
Ежедневные вечерние групповые собрания;
Предоставление воды на тренировках;
Медицинский контроль;
Комфортное проживание, охраняемая территория, инфраструктура;
Сбалансированное 3-х разовое питание;
Трансфер из Херсона в Железный Порт и обратно в Херсон