Баскетбольная школа индивидуального мастерства `My Upgrade`

Все мы, ярые поклонники игры с оранжевым мячом, знаем, как стремительно развивается баскетбол во всех аспектах. Последние сезоны в мировом баскетболе показывают, что современный баскетболист – это атлет, с невероятно развитыми физическими данными прыжка, скорости, выносливости и техники. А игроки нового поколения задают высочайшую планку, которую стремятся настигнуть тренера и игроки во всем мире.
В Киеве действует баскетбольная школа индивидуального мастерства `My Upgrade`.
`My Upgrade – это не баскетбольный клуб. Это школа развития индивидуального мастерства игрока. Каждый, из множества компонентов игры, требует особого внимания в тренировочном процессе. Работа школы рассчитана на тренировку тех составляющих баскетбола, которые дадут технический и физический толчок в развитии отдельно взятого игрока.
Основные направления курса тренировок `My Upgrade` это:
- Дриблинг. Обыгрыш, с использованием различных игровых элементов, тренировка «слабой руки». Упражнения на баланс и контроль мяча
- Атака/завершение. Отработка различных вариантов атаки на кольцо
- Работа со снарядами, разработанными специально для тренировки дриблинга и атаки
- Упражнения на скорость ног и закачка основных групп мышц, необходимых игроку в баскетбол.


Школа `My Upgrade` проводит постоянный набор в группы парней от 13 лет.

Контактная информация:

fb.com/myupgrade
instagram.com/my_upgrade_school
e-mail: myupgrade.school@gmail.com
тел.: +38 (063) 877 26 55 Мария

Все мы, ярые поклонники игры с оранжевым мячом, знаем, как стремительно развивается баскетбол во всех аспектах. Последние сезоны в мировом баскетболе показывают, что современный баскетболист – это атлет, с невероятно развитыми физическими данными прыжка, скорости, выносливости и техники. А игроки нового поколения задают высочайшую планку, которую стремятся настигнуть тренера и игроки во всем мире.



В Киеве действует баскетбольная школа индивидуального мастерства `My Upgrade`.



`My Upgrade – это не баскетбольный клуб. Это школа развития индивидуального мастерства игрока. Каждый, из множества компонентов игры, требует особого внимания в тренировочном процессе. Работа школы рассчитана на тренировку тех составляющих баскетбола, которые дадут технический и физический толчок в развитии отдельно взятого игрока.



Основные направления курса тренировок `My Upgrade` это:



- Дриблинг. Обыгрыш, с использованием различных игровых элементов, тренировка «слабой руки». Упражнения на баланс и контроль мяча



- Атака/завершение. Отработка различных вариантов атаки на кольцо



- Работа со снарядами, разработанными специально для тренировки дриблинга и атаки



- Упражнения на скорость ног и закачка основных групп мышц, необходимых игроку в баскетбол.



[img]http://i.piccy.info/i9/7de7fa6ab3bcd5eb9007e8d79680ae2d/1472655478/53812/1055280/14222339_288199941547245_5566074718330403727_n.jpg[/img]







Школа `My Upgrade` проводит постоянный набор в группы парней от 13 лет.





Контактная информация:






fb.com/myupgrade


instagram.com/my_upgrade_school
e-mail: myupgrade.school@gmail.com


тел.: +38 (063) 877 26 55 Мария