Блоги
Повышение индивидуального мастерства. Баскетбольная академия Александра-Саши Груича «ASG»
18.07.2013Лето самое удобное время для повышения своего индивидуального мастерства. Желание постоянно учиться - это самое главное в процессе самосовершенствования. Стремиться стать лучше, совершенствовать свои лучшие приемы до автоматизма и добавить в свой арсенал новые технические элементы дриблинга, броска, передачи, оттачивать технику защитных передвижений. Для этого нужно просто взять мяч и пойти на площадку и целыми днями бросать в кольцо, разучивать новые комбинации дриблинга и играть, или поехать в спортивный лагерь со своей командой. Но можно съездить в специализированные лагеря по баскетболу, которых очень много, практически они есть в каждой европейской стране. Видов лагерей и их разновидностей очень много от командного лагеря до индивидуального, от отработки всех технических элементов до специализированных только на один элемент (бросок, дриблинг, защита и т.д.), для профессионалов и для новичков. При чём возраст участников таких лагерей никакой разницы не имеет, главное желание тренироваться и совершенствоваться. Одним из таких лагерей – баскетбольная академия Александра-Саши Груича «ASG».
В этом году лагерь в проходит с 07 июля по 27 июля 2013г. г.Златибор. Повышать свое мастерство приехали 74 игрока из России, Сербии, Украины, Армении, Франции. Большую группу ребят из Вологды (Россия), привезла Заслуженный тренер России Татьяна Карамышева. Состав тренеров тоже интернациональный: главный тренер и организатор Александр-Саша Груич, Сербия, тренер по индивидуальной подготовке, ассистент главного тренера ПБК «Локомотив-Кубань», а также Небойша Видич, Марио Маринкович, Мирослав Анделов, Марко Нестерович, Перица Митич, Славолюб Горунович, Зоран Йович, Синиша Стошич, Милош Младенович, Зоран Стаменкович,Саша Шарич (все Сербия),Татьяна Карамышева, Елена Худашова, Ильшат Мелаев, Константин Кудрявцев, Денис Яшин, Матвей Будорин (стажер),все из России, Василий Ивлев (Украина, организатор баскетбольного лагеря в Украине «ARD Plus camp 2013»), Сергей Москаленко ( Украина, тренер баскетбольного клуба «Азовмаш»), Святослав Андонов (тренер по ОФП, Болгария), Гийом Сардан (стажер, Франция), Милош Митов (физиотерапевт), Зоран Стойчич (видеофотооператор).
Третий год подряд, приезжая в этот баскетбольный лагерь, поражает, прежде всего, тренировочная атмосфера в спортивном зале. Независимо от того кто ты - тренер, профессиональный игрок (в этом году тренируется Сергей Быков, игрок ПБК «Локомотив-Кубань»), игрок сборной страны (много ребят кандидатов и игроков различных сборных) или простой начинающий игрок, все с желанием в глазах, с полной самоотдачей тренируют и тренируются на каждой тренировке.
Тренировки проводятся в спортивно - туристическом центре «Wai Tai Zlatibor», на базе которого проживают все участники лагеря. Для тренировок предоставляется большая баскетбольная арена, оборудованная шестью баскетбольными кольцами. Основная цель тренировочного процесса – индивидуальная подготовка игроков в защите и нападении. Огромное внимание уделяется каждому игроку, с группой из шести человек работает по 2-3 тренера. Тренировочный процесс разбит на шесть станций. Первая станция - дриблинг, на ней отрабатываются навыки всевозможных видов переводов, кроссоверов и их комбинации, дриблинг двумя, тремя мячами, с применением в упражнениях теннисных мячей, специальных очков для дриблинга. Вторая станция - защита, техника защитной стойки, передвижения, совершенствование тактики игры в защите 1х1 при игре против игрока с мячом, а также при игре 1х1 против игрока без мяча. Третья станция – бросок, шесть игроков делится на две группы, одна группа отрабатывает технику броска, вторая закрепляет приобретенные навыки с помощью машины для бросков, которая сама подает мячи. Четвертая станция – pass- and-game, движение игроков по движению мяча, после дриблинга и передач, виды открываний и входов. Пятая станция – комбинации дриблинга, бросков, остановок после получения мяча, уходов в дриблинг. Шестая станция – общая физическая подготовка, основные упражнения на улучшение координации, ловкости, баланса, с применением специального инвентаря.
Из Украины в баскетбольный лагерь «ASG» , повысить свое индивидуальное мастерство, приехали девять игроков, двое из Харькова - Евгений Пионтковский и Герман Милашич, один из Николаева – Борис Берестнев, шестеро из Мариуполя – Максим Лукьянов, Александр Ганжа, Артем Ковалев, Денис и Даниил Смирных, Иван Михеев.
По индивидуальной программе тренируется чемпион Европы 2007года, игрок сборной России и ПБК «Локомотив-Кубань» Сергей Быков, который в лагере начинает свою подготовку к сезону.
Видео первых дней работы баскетбольного лагеря «ASG».
В этом году лагерь в проходит с 07 июля по 27 июля 2013г. г.Златибор. Повышать свое мастерство приехали 74 игрока из России, Сербии, Украины, Армении, Франции. Большую группу ребят из Вологды (Россия), привезла Заслуженный тренер России Татьяна Карамышева. Состав тренеров тоже интернациональный: главный тренер и организатор Александр-Саша Груич, Сербия, тренер по индивидуальной подготовке, ассистент главного тренера ПБК «Локомотив-Кубань», а также Небойша Видич, Марио Маринкович, Мирослав Анделов, Марко Нестерович, Перица Митич, Славолюб Горунович, Зоран Йович, Синиша Стошич, Милош Младенович, Зоран Стаменкович,Саша Шарич (все Сербия),Татьяна Карамышева, Елена Худашова, Ильшат Мелаев, Константин Кудрявцев, Денис Яшин, Матвей Будорин (стажер),все из России, Василий Ивлев (Украина, организатор баскетбольного лагеря в Украине «ARD Plus camp 2013»), Сергей Москаленко ( Украина, тренер баскетбольного клуба «Азовмаш»), Святослав Андонов (тренер по ОФП, Болгария), Гийом Сардан (стажер, Франция), Милош Митов (физиотерапевт), Зоран Стойчич (видеофотооператор).
Третий год подряд, приезжая в этот баскетбольный лагерь, поражает, прежде всего, тренировочная атмосфера в спортивном зале. Независимо от того кто ты - тренер, профессиональный игрок (в этом году тренируется Сергей Быков, игрок ПБК «Локомотив-Кубань»), игрок сборной страны (много ребят кандидатов и игроков различных сборных) или простой начинающий игрок, все с желанием в глазах, с полной самоотдачей тренируют и тренируются на каждой тренировке.
Тренировки проводятся в спортивно - туристическом центре «Wai Tai Zlatibor», на базе которого проживают все участники лагеря. Для тренировок предоставляется большая баскетбольная арена, оборудованная шестью баскетбольными кольцами. Основная цель тренировочного процесса – индивидуальная подготовка игроков в защите и нападении. Огромное внимание уделяется каждому игроку, с группой из шести человек работает по 2-3 тренера. Тренировочный процесс разбит на шесть станций. Первая станция - дриблинг, на ней отрабатываются навыки всевозможных видов переводов, кроссоверов и их комбинации, дриблинг двумя, тремя мячами, с применением в упражнениях теннисных мячей, специальных очков для дриблинга. Вторая станция - защита, техника защитной стойки, передвижения, совершенствование тактики игры в защите 1х1 при игре против игрока с мячом, а также при игре 1х1 против игрока без мяча. Третья станция – бросок, шесть игроков делится на две группы, одна группа отрабатывает технику броска, вторая закрепляет приобретенные навыки с помощью машины для бросков, которая сама подает мячи. Четвертая станция – pass- and-game, движение игроков по движению мяча, после дриблинга и передач, виды открываний и входов. Пятая станция – комбинации дриблинга, бросков, остановок после получения мяча, уходов в дриблинг. Шестая станция – общая физическая подготовка, основные упражнения на улучшение координации, ловкости, баланса, с применением специального инвентаря.
Из Украины в баскетбольный лагерь «ASG» , повысить свое индивидуальное мастерство, приехали девять игроков, двое из Харькова - Евгений Пионтковский и Герман Милашич, один из Николаева – Борис Берестнев, шестеро из Мариуполя – Максим Лукьянов, Александр Ганжа, Артем Ковалев, Денис и Даниил Смирных, Иван Михеев.
По индивидуальной программе тренируется чемпион Европы 2007года, игрок сборной России и ПБК «Локомотив-Кубань» Сергей Быков, который в лагере начинает свою подготовку к сезону.
Видео первых дней работы баскетбольного лагеря «ASG».
