вверх  обратно

Первый баскетбольный лагерь «ARD Plus camp 2013» успешно продолжил свою работу

26.06.2013
Второй тренировочный цикл лагеря начался с вечерней тренировки, на которой вначале повторили пройденный материал 1 тренировочного цикла и начали изучать новые технические элементы. Утро в лагере начинается с зарядки на берегу Черного моря: легкой пробежки, гимнастических и специальных беговых упражнений.


17 июня в лагерь приехал Дмитрий Базилевский, основатель первого летнего баскетбольного лагеря на Украине. Он принимал активное участие в тренировочном процессе в течении 3-х тренировочных дней, вместе с Дмитрием Шаламовым он показывал и рассказывал ребятам основы игры в нападении. Блоком защиты и блоком основных видов приема мяча, остановок и уходов в дриблинг с ребятами занимались Василий Ивлев и Евгений Мороз, основами дриблинга одним мячом и двумя на месте и в движении занимался Евгений Ткаченко. Техника броска был отдельный блок, в котором все тренера одновременно принимали участие, поделив всех ребят на группы по 3-4 человека. Так как бросок это основной элемент игры, было принято решено о необходимости уделять больше времени каждому игроку. Закончился цикл ударной тренировкой, основанной на упражнениях по координации, ловкости и скоростной выносливости.



Добавил: Василий Ивлев
0
Индикатор репутации - оценка всех предыдущих комментариев пользователя за последние 12 месяцев, сделанная другими пользователями. Этот показатель позволяет предположить, оставлен ли комментарий уважаемым автором или нет.